Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,
Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.
(Aus „Stufen“ von Hermann Hesse)
Die nebenstehenden Bilder symbolisieren die drei Phasen jeder Paartherapie:
Im Krisenfall wenden sich die Partner voneinander ab. Das Trennende führt jeden zu sich selbst zurück und die Frage, ob man sich der Andersartigkeit des Partners weiterhin so wie bisher aussetzen will, wird existenziell.
In der nächsten Phase schaut man gemeinsam auf das Trennende: Jeder erfährt, wie das eigene Verhalten auf den anderen wirkt und was man sich vom anderen wünscht. Die Beziehung tritt wieder in den Mittelpunkt des Paares.
Im günstigen Fall, führt das dazu, dass aus den Konflikten und Auseinandersetzungen ein neues Verständnis füreinander entsteht. Das Paar lässt eine Krise hinter sich und schaut gemeinsam in die Zukunft.
Beziehungskrisen sind an der Tagesordnung. Die meisten sind klein und flüchtig. Auch bei schwierigen Krisen genügen häufig die eigenen Lösungsmöglichkeiten und die Unterstützung des Freundeskreises. Professionelle Unterstützung wird dann gebraucht, wenn das Trennende einen oder beide Partner anhaltend bedroht oder tief verunsichert. Partnerschaften haben allerdings unter anderem auch diese Funktion: Das, was eine erfüllende Beziehung beeinträchtigt zugänglich zu machen, daran zu lernen und darüber hinaus zu gehen. Krisen sind nicht schuldhaft verursacht. Sie sind die Wendezeiten, die jede Beziehung braucht, um die Herausforderungen eines weiteren gemeinsamen Lebensweges bestehen zu können. Deshalb tauchen sie gehäuft an Wendepunkten und Übergängen auf, die die Beziehung verändern und Neuanpassungen erfordern.
Gerät der aktuelle Konflikt in den Hintergrund, können folgende Themen beachtet werden:
- Rückblick und Würdigung der bisherigen Beziehung: Das Gute in der Partnerschaft: "Was ich an dir schätze!"
- Welche Ressourcen und Qualitäten zur Gestaltung einer ausreichend guten Partnerschaft und zur Bewältigung von Konflikten bringt jeder mit?
- Die Anerkennung der Vorgeschichte: Bindung ist immer auch Nachfolge (und zornige Blicke zurück belasten die Partnerschaft).